OLマーケターと愛犬つむ日記

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つれづれ

: 体質改善・ダイエット

２か月間のファスティング結果

2023/3/21

２０２２年の年末に無料カウンセリングを受け、３か月コースを申し込んでからそろそろ丸２か月。朝ファスティング＋４回の週末ファスティング（2日間の短期プログラム）を続けてきました。今日はその結果についてお ...

: つれづれ

無料で高級ホテルステイ

2023/3/24

高級ホテルのセントレジス大阪に１泊してきました💛しかも何と無料で✨ ホテルのチェックインカウンターを抜けると、とてもおしゃれなセントレジスバー💛この雰囲気だけでもうウキウキが止まらない✨ お部屋はこん ...

: 体質改善・ダイエット

ファスティングについて

2023/3/21

最近よく耳にするファスティング。「固形物を食べない」のはわかるけど、本当にそんなのできるの？って思いますよね？今日はファスティングで 💎どんなメリットがあるのかをお話ししますね。ファスティン ...

: 体質改善・ダイエット

本当にそんなことできるの？初めてのファスティングに挑戦

2023/3/21

ファスティングってどうなん？って思いませんか。私は思ってました。結論から言うと、楽に！！簡単に！！体脂肪が落ちます！！！なんて素敵✨ 私はここ数年のコロナ禍でお肉や脂肪をたっぷり蓄えてしまい、食事を ...

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OLマーケターとつむ

OLマーケター｜電機メーカー勤務マーケター｜相棒のつむを飼うためにマンション購入し、リノベーションして資産形成｜日々成長のため勉強中｜「体は食べたものでできている」をモットーに犬と人の食を研究｜夢はペット同伴可のカフェバーを開くこと｜ペットフーディストの勉強中

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